Serien für TOEIC Listening: Büroserien und Filme
TOEIC dreht sich um Arbeitsplatz und Geschäftsalltag. Hier gibt es Büroserien, Filme und Business-Reality-TV für die vier TOEIC-Hörteile, wie man sie in der Vorbereitung nutzt, und wobei Serien nicht helfen.
Aktualisiert 10. Okt. 2026
TOEIC prüft Englisch im Beruf: Meetings, Räume buchen, Bestellungen bearbeiten, Durchsagen am Flughafen und im Geschäft, E-Mails und Aushänge. Die nützlichsten Serien für TOEIC sind deshalb Büroserien, nicht Campus- oder Liebesserien. Der Hörteil ist die Hälfte der Punkte, und die Aufgabentypen sind sehr fest, also helfen Serien bei dieser Hälfte am meisten. Der Leseteil hängt vor allem an Grammatik und Übung, da helfen Serien wenig.
Kurz gesagt: Die Hauptliste fürs Hören ist The Office, Superstore und Abbott Elementary. Der Film dazu ist The Intern (Man lernt nie aus). Für Verhandeln und Zahlen schau Shark Tank. Für britische und andere Akzente nimm Ted Lasso dazu.
Was TOEIC prüft und wo Serien helfen
Der häufigste TOEIC ist der Listening and Reading Test, mit je 100 Fragen pro Teil.
- Hörteil eins: ein Foto ansehen und die beste Beschreibung wählen.
- Hörteil zwei: eine Frage oder Aussage hören und die beste Antwort wählen.
- Hörteil drei: ein Gespräch zwischen zwei oder drei Personen am Arbeitsplatz hören und Fragen beantworten.
- Hörteil vier: einen Vortrag von einer Person hören, etwa eine Telefonnachricht, eine Durchsage, ein Update im Meeting oder die Einführung eines Guides.
- Reading: Sätze und Texte ergänzen, dazu E-Mails, Anzeigen, Chatnachrichten und ähnliche Texte lesen.
Die Hörtexte nutzen amerikanische, britische, kanadische und australische Akzente. Es gibt auch einen eigenen Speaking and Writing Test. Wenn du ihn ablegst, helfen Serien auch beim Beschreiben eines Bildes und beim Beantworten von Fragen.
Die Hauptliste: Büroserien
- The Office (US). Alltag in einer Papierfirma: Meetings, Verkaufsanrufe, Kundenbeschwerden und Planung von Veranstaltungen. Die Situationen sind fast dieselben wie in TOEIC-Teil drei. Das Tempo ist normal und es gibt viele Witze, du musst im ersten Durchgang nicht jeden verstehen.
- Superstore. Angestellte in einem großen Laden, mit vielen Durchsagen im Geschäft, Schichtwechseln, Umlagerungen von Ware und Kundenproblemen. Das passt zu Durchsagen und Hinweisen in Teil vier.
- Abbott Elementary. Kollegen an einer Schule bitten um etwas, vereinbaren Zeiten, fragen nach Geld und lösen Probleme. Das Tempo ist ruhiger als bei The Office.
- Ted Lasso. Britische und amerikanische Akzente, mit vielen Meetings, Teamgesprächen und Gefühlen bei der Arbeit. Gut, um britische Akzente dazuzunehmen.
- Silicon Valley. Finanzierung, Produktmeetings und Verhandlungen in einem Start-up. Mehr Technikbegriffe, also für Lernende, deren Hören schon eine Grundlage hat.
Filme: The Intern ist am nächsten an TOEIC
The Intern (Man lernt nie aus) handelt von einem Rentner, der Praktikant bei einer Online-Modefirma wird. Meetings, Vorstellungsgespräche, Berichte, Kollegen begrüßen und Reisen buchen sind fast alles typisches Englisch im Beruf, in mittlerem Tempo und mit höflicher Sprache. Teil den Film auf fünf oder sechs Sitzungen auf und arbeite jedes Mal eine Szene durch.
Weitere zum Dazunehmen:
- The Devil Wears Prada (Der Teufel trägt Prada): eine Assistentin nimmt Anrufe an, verwaltet einen Terminplan und erledigt dringende Aufgaben. Das Tempo ist hoch.
- The Pursuit of Happyness (Das Streben nach Glück): Jobsuche, Vorstellungsgespräche und Verkaufsanrufe.
Verhandeln und Zahlen: Business-Reality-TV
Im TOEIC-Hörteil kommen oft Preise, Daten, Mengen und Uhrzeiten vor, und das üben Serien kaum.
- Shark Tank. Gründer stellen Investoren ihre Produkte vor und sprechen über Preise, Bewertungen, Umsätze und Bedingungen. Zahlen und Geschäftssprache sind überall.
- The Apprentice (UK). Teams lösen Geschäftsaufgaben, mit britischen Akzenten, Meetings, Aufgabenverteilung und Berichten.
So nutzt du sie für jeden Hörteil
Teil eins: Fotos beschreiben
Halt bei einer Szene im Büro, im Restaurant oder auf der Straße an und sag auf Englisch, was passiert. TOEIC mag das Passiv im Progressive und im Perfekt, etwa Some boxes are being moved und The chairs have been arranged. Nutz diese Muster beim Beschreiben gezielt.
Teil zwei: indirekte Antworten verstehen
Die richtige Antwort in Teil zwei beantwortet die Frage oft nicht direkt. Zum Beispiel lautet die Frage When is the meeting?, und die Antwort ist Didn't you get the email?. Sitcoms sind voller solcher Wechsel.
So wird geübt: Achte beim Schauen von The Office oder Superstore auf Wechsel, in denen jemand nach A gefragt wird und B antwortet. Schreib sie auf und überleg, was die Person wirklich meint. Wenn du zwanzig oder dreißig hast, reagierst du in Teil zwei viel schneller.
Teil drei: Gespräche am Arbeitsplatz
Halt nach jedem Meeting oder Bürogespräch an und beantworte drei Fragen: Um welches Problem geht es? Wer hat was vorgeschlagen? Was passiert als Nächstes? Fast jede Fragengruppe in Teil drei fragt nach diesen drei Dingen.
Teil vier: Durchsagen und Nachrichten
Durchsagen im Laden in Superstore, Flughafendurchsagen in Filmen und Telefonnachrichten sind alles Material für Teil vier. Hör ohne hinzusehen und sag dann drei Dinge: wer spricht, was angekündigt wurde und was die Zuhörer tun müssen.
So planst du die Vorbereitungszeit
Mehr als zwei Monate vor der Prüfung:
- 20 bis 30 Minuten am Tag, vor allem Büroserien, plus eine Szene aus The Intern oder eine Folge Shark Tank pro Woche.
- Jede Woche eine Reihe indirekter Antworten im Stil von Teil zwei sammeln.
- Ein Hörteil aus einem Übungstest pro Woche, um Aufgabentypen und Tempo kennenzulernen.
Innerhalb eines Monats vor der Prüfung:
- Übungstests kommen zuerst. Serien sinken auf 10 bis 15 Minuten am Tag als Höraufwärmen.
- Nur die Büroserie behalten, die du am besten kennst. Keine neuen anfangen.
- Wenn ein Übungstest eine schwache Situation zeigt, etwa einen Besprechungsraum buchen oder einen Liefertermin ändern, such ein ähnliches Gespräch in einer Serie und hör noch einmal.
Der Leseteil braucht eigene Übung in Grammatik, Wortschatz und schnellem Finden von Informationen. Serien können das nicht ersetzen.
So schaust du einen Ausschnitt
- Erster Durchgang ohne Untertitel, um zu verfolgen, wer worüber spricht.
- Zweiter Durchgang mit englischen Untertiteln. Wähl 3 bis 5 häufige Ausdrücke aus dem Berufsalltag, etwa Sätze zum Vereinbaren von Zeiten, für Bitten und zum Bestätigen von Details.
- Dritter Durchgang ohne Untertitel. Nachsprechen und dann in einer Situation aus deiner eigenen Arbeit nutzen.
Du musst keine ganze Folge durcharbeiten. Zwei oder drei Minuten aus einem Meeting oder Bürogespräch mit diesen drei Schritten reichen.
Was nicht zur TOEIC-Vorbereitung passt
- Friends und How I Met Your Mother: vor allem Freunde und Dates, wenige Szenen am Arbeitsplatz.
- Suits und Grey's Anatomy: Rechts- und Medizinbegriffe sind zu speziell und das Tempo ist hoch. Sie sind weit weg von den Geschäftssituationen im TOEIC.
- Mad Men: viele Szenen in einer Werbeagentur, aber durch die 1960er-Jahre unterscheidet sich die Sprache vom heutigen Arbeitsplatz. Besser zum Entspannen.
FAQ
Amerikanische oder britische Serien für TOEIC?
Vor allem amerikanische, plus eine Sendung mit britischen oder australischen Akzenten. Der TOEIC-Hörteil nutzt mehrere Akzente, also gewöhn dich an mehr als amerikanisches Englisch.
Kann Serienschauen meine TOEIC-Lesepunkte heben?
Kaum. Der Leseteil prüft Grammatik, Wortschatz und schnelles Finden von Informationen, das braucht direkte Übung. Serien verbessern vor allem das Hören.
Sollen Untertitel an sein?
Im ersten Durchgang aus, um echtes Hören zu üben. Im zweiten Durchgang englische Untertitel an, um Ausdrücke zu fassen. Mit deutschen Untertiteln bleibst du beim Mitverfolgen der Handlung, das trainiert das Hören nicht.
Ich will eine hohe Punktzahl. Was soll ich schauen?
Mehr dichtes Material wie Shark Tank und Silicon Valley, um Zahlen und Geschäftssprache zu üben. Indirekte Antworten für Teil zwei sammeln, bis du sofort reagierst, und für Teil vier üben, ohne hinzusehen zu hören und gleich nachzuerzählen.
Nächster Schritt
Wähl heute eine Folge The Office. Sieh die ersten zehn Minuten ohne Untertitel und notier drei Wechsel, in denen jemand nach A gefragt wird und B antwortet. Wenn du sie fassen kannst, mach sie zu deiner Hauptserie. Wenn nicht, wechsle zuerst zum ruhigeren Abbott Elementary.