Сериалы для аудирования TOEIC: офисные сериалы и фильмы

TOEIC построен вокруг работы и повседневного бизнеса. Здесь офисные сериалы, фильмы и бизнес-реалити для каждой из четырёх частей аудирования TOEIC, как ими пользоваться во время подготовки и с чем сериалы помочь не могут.

Обновлено 10 окт. 2026 г.

TOEIC проверяет английский для работы: совещания, бронирование переговорных, обработка заказов, объявления в аэропорту и магазине, письма и уведомления. Поэтому самые полезные для TOEIC сериалы — офисные, а не про кампус или любовь. Аудирование — половина балла, и типы заданий очень постоянные, поэтому сериалы больше всего помогают именно этой половине. Чтение зависит в основном от грамматики и практики, там сериалы помогают мало.

Коротко: основной список для аудирования — The Office (Офис), Superstore и Abbott Elementary. Фильм, который стоит посмотреть, — The Intern (Стажёр). Для деловых переговоров и чисел — Shark Tank. Для британского и других акцентов добавьте Ted Lasso.

Что проверяет TOEIC и где помогают сериалы

Самый распространённый TOEIC — тест Listening and Reading, по 100 вопросов в каждой части.

  • Часть 1 аудирования: посмотреть на фотографию и выбрать лучшее описание.
  • Часть 2 аудирования: услышать вопрос или утверждение и выбрать лучший ответ.
  • Часть 3 аудирования: услышать рабочий разговор двух или трёх человек и ответить на вопросы.
  • Часть 4 аудирования: услышать речь одного человека, например сообщение на автоответчике, объявление, новости с совещания или вступление гида.
  • Чтение: дополнение предложений и текстов, плюс чтение писем, рекламы, сообщений в чате и похожих текстов.

В записях аудирования звучат американский, британский, канадский и австралийский акценты. Есть и отдельный тест Speaking and Writing. Если вы его сдаёте, сериалы помогают и с описанием картинки, и с ответами на вопросы.

Основной список: офисные сериалы

  1. The Office (US). Будни бумажной компании: совещания, звонки по продажам, жалобы клиентов и организация мероприятий. Ситуации почти те же, что в части 3 TOEIC. Темп обычный и шуток много, так что на первом проходе понимать каждую не нужно.
  2. Superstore. Сотрудники большого магазина, много объявлений по магазину, смен графика, перемещений товара и проблем с покупателями. Совпадает с объявлениями и уведомлениями из части 4.
  3. Abbott Elementary. Коллеги в школе просят о чём-то, договариваются о времени, просят финансирование и решают проблемы. Темп ровнее, чем в The Office.
  4. Ted Lasso. Британский и американский акценты, много совещаний, командных разговоров и чувств на работе. Хорош, чтобы добавить британский акцент.
  5. Silicon Valley. Финансирование, продуктовые совещания и переговоры в стартапе. Технических терминов больше, поэтому подходит тем, у кого аудирование уже имеет базу.

Фильмы: The Intern ближе всего к TOEIC

The Intern — про пенсионера, который становится стажёром в интернет-компании модной одежды. Совещания, собеседования, отчёты, приветствия коллег и бронирование поездок — почти всё это стандартный рабочий английский, в умеренном темпе и вежливым языком. Разбейте фильм на пять-шесть заходов и каждый раз разбирайте одну сцену.

Что ещё можно добавить:

  • The Devil Wears Prada (Дьявол носит Prada): ассистентка отвечает на звонки, ведёт расписание и решает срочные задачи. Темп быстрый.
  • The Pursuit of Happyness (В погоне за счастьем): поиск работы, собеседования и звонки по продажам.

Деловые переговоры и числа: бизнес-реалити

В аудировании TOEIC часто звучат цены, даты, количества и время, а сериалы это тренируют мало.

  • Shark Tank. Основатели представляют продукты инвесторам и говорят о ценах, оценке компании, продажах и условиях сделки. Числа и деловой язык повсюду.
  • The Apprentice (UK). Команды выполняют бизнес-задания: британские акценты, совещания, распределение задач и отчёты.

Как использовать их для каждой части аудирования

Часть 1: описывать фотографии

Остановите кадр с офисом, рестораном или улицей и скажите по-английски, что происходит. TOEIC любит пассивные формы в Continuous и Perfect, например Some boxes are being moved и The chairs have been arranged. Специально используйте эти конструкции, когда описываете.

Часть 2: понимать непрямые ответы

Правильный ответ во второй части часто не отвечает на вопрос напрямую. Например, вопрос When is the meeting?, а ответ Didn't you get the email?. В ситкомах полно таких обменов репликами.

Как тренировать: пока смотрите The Office или Superstore, ищите обмены, где человека спрашивают про A, а он отвечает про B. Записывайте их и разбирайтесь, что человек на самом деле имеет в виду. Когда наберётся двадцать-тридцать, реакция во второй части станет гораздо быстрее.

Часть 3: рабочие разговоры

После каждого совещания или разговора в офисе остановитесь и ответьте на три вопроса: о какой проблеме речь? Кто что предложил? Что будет дальше? Почти каждый блок вопросов части 3 спрашивает об этих трёх вещах.

Часть 4: объявления и сообщения

Объявления по магазину в Superstore, объявления в аэропорту в фильмах и сообщения на автоответчике — всё это материал для части 4. Слушайте, не глядя, потом назовите три вещи: кто говорит, что объявили и что нужно сделать слушателям.

Как спланировать подготовку

Больше чем за два месяца до экзамена:

  • 20–30 минут в день, в основном офисные сериалы, плюс одна сцена The Intern или одна серия Shark Tank в неделю.
  • Каждую неделю собирайте порцию непрямых ответов в стиле части 2.
  • Одна часть аудирования из пробного теста в неделю, чтобы привыкнуть к типам заданий и темпу.

За месяц до экзамена:

  • Сначала пробные тесты. Сериалы сокращаются до 10–15 минут в день как разминка для аудирования.
  • Оставьте только офисный сериал, который знаете лучше всего. Новые не начинайте.
  • Когда пробный тест показывает слабую ситуацию, например бронирование переговорной или перенос доставки, найдите похожий разговор в сериале и послушайте ещё раз.

Чтению нужна своя тренировка грамматики, лексики и быстрого поиска информации. Сериалы это не заменят.

Как смотреть один отрывок

  1. Первый проход без субтитров, чтобы понять, кто о чём говорит.
  2. Второй проход с английскими субтитрами. Выберите 3–5 частых рабочих выражений, например фразы, чтобы договориться о времени, попросить и уточнить детали.
  3. Третий проход без субтитров. Повторяйте их, потом используйте в ситуации из своей работы.

Не нужно разбирать целую серию. Двух-трёх минут совещания или офисного разговора через эти три шага достаточно.

Что не подходит для подготовки к TOEIC

  • Friends (Друзья) и How I Met Your Mother: в основном друзья и свидания, рабочих сцен мало.
  • Suits и Grey's Anatomy: юридические и медицинские термины слишком специальные, а темп быстрый. Далеко от повседневных деловых ситуаций TOEIC.
  • Mad Men: много сцен в рекламном агентстве, но из-за 1960-х язык отличается от сегодняшнего офиса. Лучше, чтобы отдохнуть.

FAQ

Американские или британские сериалы для TOEIC?

В основном американские, плюс одна передача с британским или австралийским акцентом. В аудировании TOEIC несколько акцентов, поэтому привыкайте не только к американскому английскому.

Поднимет ли просмотр сериалов балл за чтение в TOEIC?

Не сильно. Чтение проверяет грамматику, лексику и быстрый поиск информации, а это требует прямой тренировки. Сериалы в основном улучшают аудирование.

Включать ли субтитры?

На первом проходе выключить, чтобы тренировать настоящее аудирование. На втором включить английские, чтобы ловить выражения. Русские субтитры держат вас на уровне слежения за сюжетом, поэтому аудирование не тренируют.

Я целюсь в высокий балл. Что смотреть?

Добавьте больше плотного материала вроде Shark Tank и Silicon Valley, чтобы тренировать числа и деловой язык. Собирайте непрямые ответы для части 2, пока не начнёте реагировать мгновенно, а в части 4 тренируйтесь слушать, не глядя, и сразу пересказывать.

Следующий шаг

Сегодня выберите одну серию The Office. Посмотрите первые десять минут без субтитров и отметьте три обмена, где человека спрашивают про A, а он отвечает про B. Если получается их поймать, сделайте его основным сериалом. Если нет, сначала перейдите на более ровный Abbott Elementary.