Phim luyện thi TOEFL: đời sống học đường và bài giảng

TOEFL kiểm tra bạn có sống và học bằng tiếng Anh ở một trường đại học Bắc Mỹ được không: lo việc trong trường, theo được buổi học, thảo luận với bạn học, viết thư cho giáo sư. Nên những bộ phim hữu ích nhất cho TOEFL là về đời sống học đường và học thuật, không phải bộ nào đang nổi cũng được. Phim đời sống luyện hội thoại trong trường và phần nói, phim tài liệu và hoạt hình học thuật luyện nghe bài giảng, còn phim có thảo luận thật cho ý tưởng bài viết.

Trả lời ngắn: hội thoại trong trường và đời sống thì xem Young Sheldon và Abbott Elementary. Trả lời câu hỏi trong phần nói thì xem Modern Family. Bài giảng học thuật thì xem Crash Course, TED-Ed và Cosmos. Ý tưởng cho bài viết thảo luận học thuật thì xem The Good Place.

TOEFL thay đổi từ tháng 1 năm 2026, với dạng bài mới và thang điểm mới. Bài này theo hướng của các dạng bài mới. Số câu và thời gian cụ thể hãy xem trên trang ETS.

TOEFL thi gì, phim giúp ở đâu

• Nghe: hội thoại trong trường, thông báo trong trường và bài nói học thuật, cùng dạng bài nghe một câu rồi chọn câu đáp hợp nhất. Ghi âm phần lớn là giọng Bắc Mỹ, có thêm vài giọng khác.
• Nói: nghe một câu rồi nói lại, và một buổi phỏng vấn mô phỏng với câu hỏi về trải nghiệm và quan điểm của bạn.
• Viết: dựng câu, viết email, và tham gia một cuộc thảo luận học thuật với quan điểm của mình.
• Đọc: điền từ, đọc văn bản đời sống và đọc bài học thuật. Phim giúp ít nhất ở đây.

Phim giúp nghe và nói nhiều nhất. Với email và thảo luận học thuật, chủ yếu cho tình huống và ý tưởng.

Hội thoại và thông báo trong trường: phim học đường và công sở

1. Young Sheldon. Phát âm Mỹ, có lời dẫn, tốc độ vừa phải. Nhiều cảnh trường học, giáo viên và khoa học, là cách tốt để làm quen ngôn ngữ học đường.
2. Abbott Elementary. Phát âm Mỹ, đồng nghiệp ở một trường học nhờ việc, sắp lịch và giải quyết vấn đề. Khớp với tình huống trong hội thoại trong trường và email.
3. Community. Bối cảnh một trường cao đẳng cộng đồng, có đăng ký lớp, làm bài nhóm và đến gặp giáo sư. Nhanh và đầy câu đùa, hợp với người đã có nền.

Cách luyện: mỗi tập chọn một đoạn hội thoại có người đến để giải quyết một việc, ví dụ sinh viên xin giáo viên lùi hạn nộp. Xem xong nói ai gặp vấn đề gì, người kia gợi ý gì, và giải quyết thế nào. Hội thoại trong trường của TOEFL kiểm tra đúng ba điểm này.

Nói: trả lời câu hỏi thật nhanh

Trong phần nói mới, buổi phỏng vấn mô phỏng yêu cầu trả lời ngay sau khi nghe câu hỏi, với quan điểm rõ và một lý do. Điều này rất gần với những cảnh sitcom nhân vật nói thẳng vào máy quay.

• Modern Family, The Office và Abbott Elementary đều có nhiều cảnh như vậy: một người nói vào máy quay về điều mình nghĩ và vì sao.

Cách luyện:

1. Xem một cảnh nói vào máy quay, ghi lại cách mở đầu, nêu lý do và đưa ví dụ.
2. Tự hỏi mình cùng câu hỏi đó, trả lời trong khoảng 45 giây, thu âm rồi nghe lại.
3. Với dạng bài nói lại câu, dùng câu ngắn trong phim: nghe một câu, tạm dừng, nói lại y hệt, chú ý nối âm và trọng âm.

Bài giảng học thuật: phim tài liệu và hoạt hình học thuật

Bài giảng là phần khó nhất trong bài nghe TOEFL. Chủ đề có thể là sinh học, thiên văn, lịch sử hay tâm lý học, thông tin dày và nhiều thuật ngữ.

• Crash Course. Bài giảng ngắn chia theo môn. Nhanh nhưng cấu trúc rõ, gần với bài giảng TOEFL nhất.
• TED-Ed. Hoạt hình học thuật vài phút, cách tốt để bắt đầu từ đoạn ngắn.
• Cosmos: A Spacetime Odyssey. Thiên văn, vật lý và lịch sử khoa học, lời dẫn giọng Mỹ, nhịp chậm.
• Our Planet và Planet Earth. Lời dẫn giọng Anh, nhiều chủ đề sinh học và môi trường, cũng là đề tài bài giảng hay gặp.

Cách luyện: chỉ nghe không nhìn, ghi chú chủ đề, định nghĩa, ví dụ và phần đối lập. Xem xong tóm tắt bài nói trong hai ba câu, rồi bật phụ đề để đối chiếu.

Viết: email và thảo luận học thuật

• Email: Abbott Elementary và The Office đầy những lời nhờ việc, xin lỗi và sắp xếp. Xem xong một cảnh, viết cùng tình huống đó thành email: nói rõ tình hình, đưa yêu cầu, nêu thời gian.
• Thảo luận học thuật: trong The Good Place, thầy dạy triết Chidi hay bàn các câu hỏi đạo đức, như nói dối vô hại có được không. Xem xong một tập, viết khoảng 100 từ đáp lại quan điểm của một nhân vật: bạn có đồng ý không, vì sao?
• Công nghệ và xã hội: Black Mirror và Silicon Valley giúp bạn nghĩ rõ các chủ đề hay gặp như mặt lợi và hại của công nghệ.

Đừng đưa thẳng lời thoại trong phim vào bài viết. Dùng phim để nghĩ ra một quan điểm và một ví dụ, rồi viết bằng lời của mình.

Sắp xếp giai đoạn ôn thi thế nào

Còn hơn ba tháng trước kỳ thi:

• Mỗi ngày 20 đến 30 phút, xen kẽ phim học đường và bài giảng học thuật, mỗi ngày một loại.
• Mỗi tuần luyện nói ba lần, dùng cảnh nói vào máy quay để bắt chước cách trả lời câu hỏi.
• Mỗi tuần một tập The Good Place hoặc Black Mirror, xem xong viết một đoạn ngắn nêu quan điểm.

Còn một đến hai tháng trước kỳ thi:

• Bài luyện chính thức và đề thi thử làm trước. Phim giảm còn 10 đến 15 phút mỗi ngày, để khởi động tai.
• Giữ một bộ phim học đường và một loạt bài giảng. Đừng bắt đầu cái mới.
• Khi bài giảng về môn nào đó trong đề thi thử làm không tốt, tìm một video Crash Course cùng môn để bù kiến thức nền.

Một đoạn phim xem thế nào

1. Lần một không phụ đề, để nắm ý chung.
2. Lần hai bật phụ đề tiếng Anh. Chọn 3 đến 5 cách diễn đạt dùng được khi nói và viết.
3. Lần ba tắt phụ đề. Nói lại, rồi dùng chúng để trả lời một câu hỏi về bản thân.

Với tài liệu bài giảng thì đổi các bước: lần một ghi chú, lần hai bật phụ đề để bổ sung ghi chú, lần ba không nhìn ghi chú mà kể lại thành tiếng.

Những lựa chọn không hợp ôn TOEFL

• Friends và How I Met Your Mother xem thư giãn được, nhưng chủ yếu là bạn bè đi chơi, cách xa đời sống học đường và học thuật.
• Phim pháp lý và y khoa, như Suits và Grey's Anatomy, nhiều thuật ngữ chuyên ngành gắn với một lĩnh vực. Giúp TOEFL rất ít.
• Chỉ xem phim, không nghe bài giảng: bài giảng là phần khó nhất của bài nghe TOEFL, phim đời sống không luyện được phần này.

FAQ

Luyện TOEFL nên xem phim Mỹ hay phim Anh?

Chủ yếu phim Mỹ. Ghi âm TOEFL phần lớn là giọng Bắc Mỹ, tình huống trong trường theo đại học Bắc Mỹ. Phim tài liệu Anh có thể giữ làm tài liệu học thuật.

Sau thay đổi năm 2026, xem phim còn hữu ích không?

Có. Bài thi mới vẫn có hội thoại trong trường, thông báo, bài giảng và phần nói dạng phỏng vấn. Phim luyện nghe và diễn đạt trong những tình huống này, không xung đột với dạng bài mới. Dạng bài và cách chấm cụ thể hãy xem trên trang ETS.

Có nên bật phụ đề không?

Lần một tắt, để luyện nghe thật. Lần hai bật phụ đề tiếng Anh, để bắt cách diễn đạt. Phụ đề tiếng Việt chỉ thỉnh thoảng dùng, khi hoàn toàn không theo được.

Mục tiêu điểm cao thì nên xem gì?

Dành nhiều thời gian hơn cho bài giảng như Crash Course, chỉ nghe không nhìn và ghi chú. Phần nói luyện trả lời có tính giờ. Phần viết dùng phim nhiều quan điểm để luyện phản biện và ví dụ.

Bước tiếp theo

Hôm nay chọn một tập Young Sheldon và một video Crash Course. Xem cả hai một lần không phụ đề. Nếu hội thoại trong trường khó hơn, bắt đầu từ phim học đường. Nếu bài giảng khó hơn, bắt đầu từ phim tài liệu và hoạt hình học thuật.