Series para el listening del TOEIC: oficina y películas

El TOEIC gira en torno al trabajo y los negocios cotidianos. Este texto recomienda series de oficina, películas y realities de negocios para cada una de las cuatro partes del listening del TOEIC, explica cómo usarlos durante la preparación y dice en qué no pueden ayudar las series.

Actualizado 10 oct 2026

El TOEIC evalúa el inglés del trabajo: reuniones, reservar salas, gestionar pedidos, avisos en aeropuertos y tiendas, correos y notas. Por eso las series más útiles para el TOEIC son las de oficina, no las de campus ni las románticas. El listening es la mitad de la nota y los tipos de tarea son muy fijos, así que las series ayudan sobre todo a esa mitad. La sección de reading depende sobre todo de la gramática y la práctica, y ahí las series ayudan poco.

La respuesta corta: la lista principal para el listening es The Office, Superstore y Abbott Elementary. La película que hay que ver es The Intern. Para negociación y números de negocios, mira Shark Tank. Para acentos británicos y otros, añade Ted Lasso.

Qué evalúa el TOEIC y dónde ayudan las series

El TOEIC más habitual es el Listening and Reading, con 100 preguntas en cada sección.

  • Listening parte uno: mira una foto y elige la mejor descripción.
  • Listening parte dos: oye una pregunta o una afirmación y elige la mejor respuesta.
  • Listening parte tres: oye una conversación de trabajo entre dos o tres personas y responde preguntas.
  • Listening parte cuatro: oye una charla de una sola persona, como un mensaje telefónico, un aviso, una actualización en una reunión o la presentación de un guía.
  • Reading: completar frases y textos, además de leer correos, anuncios, mensajes de chat y textos parecidos.

Las grabaciones del listening usan acentos estadounidenses, británicos, canadienses y australianos. También hay un examen aparte de Speaking and Writing. Si te presentas, las series también ayudan a describir una imagen y responder preguntas.

La lista principal: series de oficina

  1. The Office (versión estadounidense). El día a día en una empresa de papel: reuniones, llamadas de ventas, quejas de clientes y organización de eventos. Las situaciones son casi las mismas que las de la parte tres del TOEIC. La velocidad es normal y hay muchos chistes, así que no hace falta pillarlos todos en la primera pasada.
  2. Superstore. Los empleados de una gran tienda, con muchos avisos por megafonía, cambios de turno, traslados de existencias y problemas con clientes. Coincide con los avisos y las notas de la parte cuatro.
  3. Abbott Elementary. Compañeros de un colegio que hacen peticiones, quedan a una hora, piden financiación y resuelven problemas. La velocidad es más estable que en The Office.
  4. Ted Lasso. Acentos británicos y estadounidenses, con muchas reuniones, conversaciones de equipo y emociones en el trabajo. Sirve para añadir acentos británicos.
  5. Silicon Valley. Financiación, reuniones de producto y negociación en una startup. Hay más términos de tecnología, así que encaja con quien ya tiene una base de escucha.

Películas: The Intern es la más cercana al TOEIC

The Intern trata de un jubilado que entra como becario en una empresa de moda online. Reuniones, entrevistas, informes, saludar a los compañeros y reservar viajes son casi todo inglés de trabajo estándar, a velocidad moderada y con lenguaje educado. Divide la película en cinco o seis sesiones y estudia una escena cada vez.

Otras para añadir:

  • The Devil Wears Prada (El diablo viste de Prada): una asistente que contesta llamadas, gestiona una agenda y resuelve tareas urgentes. El ritmo es rápido.
  • The Pursuit of Happyness (En busca de la felicidad): búsqueda de empleo, entrevistas y llamadas de ventas.

Negociación y números: realities de negocios

El listening del TOEIC incluye a menudo precios, fechas, cantidades y horas, que las series no practican mucho.

  • Shark Tank. Emprendedores que presentan productos a inversores y hablan de precios, valoraciones, ventas y condiciones del trato. Hay números y lenguaje de negocios por todas partes.
  • The Apprentice (versión británica). Equipos que completan tareas de negocios, con acentos británicos, reuniones, reparto de tareas e informes.

Cómo usarlas para cada parte del listening

Parte uno: describir fotos

Pausa en una escena de oficina, restaurante o calle, y di en inglés qué está pasando. Al TOEIC le gustan la pasiva continua y la perfecta, como Some boxes are being moved y The chairs have been arranged. Usa estas estructuras a propósito al describir.

Parte dos: entender respuestas indirectas

La respuesta correcta de la parte dos a menudo no responde directamente a la pregunta. Por ejemplo, la pregunta es When is the meeting? y la respuesta es Didn't you get the email?. Las comedias de situación están llenas de intercambios así.

Cómo practicar: mientras ves The Office o Superstore, busca intercambios en los que a alguien le preguntan A y responde B. Anótalos y piensa qué quiere decir de verdad esa persona. Cuando tengas veinte o treinta, tus reacciones en la parte dos serán mucho más rápidas.

Parte tres: conversaciones de trabajo

Después de cada reunión o conversación de oficina, pausa y responde tres preguntas: ¿De qué problema hablan? ¿Quién sugirió qué? ¿Qué pasa después? Casi todos los grupos de preguntas de la parte tres preguntan por estas tres cosas.

Parte cuatro: avisos y mensajes

Los avisos por megafonía de Superstore, los avisos de aeropuerto en las películas y los mensajes telefónicos son todos material de la parte cuatro. Escucha sin mirar y luego di tres cosas: quién habla, qué ha anunciado y qué tienen que hacer los que escuchan.

Cómo organizar el periodo de preparación

A más de dos meses del examen:

  • De 20 a 30 minutos al día, sobre todo series de oficina, más una escena de The Intern o un episodio de Shark Tank a la semana.
  • Reúne cada semana un grupo de respuestas indirectas al estilo de la parte dos.
  • Una sección de listening de un examen de práctica a la semana, para acostumbrarte a los tipos de tarea y al ritmo.

En el último mes antes del examen:

  • Primero los exámenes de práctica. Las series bajan a 10 a 15 minutos al día como calentamiento de escucha.
  • Quédate solo con la serie de oficina que conoces mejor. No empieces series nuevas.
  • Cuando un examen de práctica muestre una situación débil, como reservar una sala de reuniones o cambiar la hora de una entrega, busca una conversación parecida en una serie y vuelve a escucharla.

La sección de reading necesita su propia práctica de gramática, vocabulario y búsqueda rápida de información. Las series no pueden sustituir eso.

Cómo ver un fragmento

  1. Primera pasada sin subtítulos, para seguir quién habla de qué.
  2. Segunda pasada con subtítulos en inglés. Elige de 3 a 5 expresiones habituales del trabajo, como frases para quedar a una hora, hacer peticiones y confirmar detalles.
  3. Tercera pasada sin subtítulos. Repítelas y luego úsalas en una situación de tu propio trabajo.

No hace falta estudiar un episodio entero. Basta con dos o tres minutos de una reunión o una conversación de oficina con estos tres pasos.

Opciones que no encajan con la preparación del TOEIC

  • Friends y How I Met Your Mother (Cómo conocí a vuestra madre): sobre todo amigos y citas, con pocas escenas de trabajo.
  • Suits y Grey's Anatomy (Anatomía de Grey): los términos legales y médicos son demasiado especializados y la velocidad es rápida. Quedan lejos de las situaciones de negocios cotidianas del TOEIC.
  • Mad Men: muchas escenas de agencia de publicidad, pero la ambientación en los años sesenta hace que el lenguaje difiera del trabajo actual. Mejor para relajarse.

FAQ

¿Series estadounidenses o británicas para el TOEIC?

Sobre todo estadounidenses, más un programa con acentos británicos o australianos. El listening del TOEIC usa varios acentos, así que acostúmbrate a algo más que el inglés estadounidense.

¿Ver series puede subir mi nota de reading en el TOEIC?

No mucho. El reading evalúa gramática, vocabulario y búsqueda rápida de información, que necesitan práctica directa. Las series mejoran sobre todo el listening.

¿Hay que poner subtítulos?

Sin subtítulos en la primera pasada, para practicar la escucha de verdad. Con subtítulos en inglés en la segunda, para quedarte con expresiones. Los subtítulos en tu propio idioma te dejan en el nivel de seguir la trama, así que no entrenan la escucha.

Mi objetivo es una nota alta. ¿Qué debería ver?

Añade más material denso como Shark Tank y Silicon Valley para practicar números y lenguaje de negocios. Reúne respuestas indirectas de la parte dos hasta reaccionar al instante, y en la parte cuatro practica escuchar sin mirar y recontar enseguida.

Siguiente paso

Hoy, elige un episodio de The Office. Mira los primeros diez minutos sin subtítulos y anota tres intercambios en los que a alguien le preguntan A y responde B. Si puedes pillarlos, conviértela en tu serie principal. Si no, cambia primero a Abbott Elementary, que es más estable.